DIE LEUCHTTURM-METHODE
Die Brotdose hat die falsche Farbe. Und dann kippt es.
Wenn dein Kind im Sturm ist und du mitten hinein gerätst
Die Schuhe sind die falschen. Die Brotdose hat die falsche Farbe. Dein Kind schreit, wirft sich auf den Boden, schlägt nach dir.
Und du? Du wolltest ruhig bleiben. Eigentlich. Aber jetzt schreist du auch. Oder du redest und redest. Oder du gibst nach, nur damit es aufhört.
Hinterher sitzt du auf dem Sofa und denkst:
Das wollte ich doch nicht.
Stell dir einen Leuchtturm vor. Wenn draußen ein kleines Schiff im Sturm treibt, springt der Leuchtturm nicht ins Wasser. Er bleibt stehen. Er leuchtet. Und das Schiff findet seinen Weg in den Hafen.
Die meisten von uns springen hinterher. Dann sind zwei im Sturm.
Genau darum geht es in der Leuchtturm-Methode: Wie du im Wutanfall deines Kindes bei dir bleibst, statt mitzustürmen. Und wie dein Kind an dir wieder Halt findet.
Für Eltern gefühlsstarker Kinder von 2 bis 10 Jahren
39 €
Du hast schon so viel versucht.
Und trotzdem kracht es wieder.
Das liegt nicht daran, dass dir der richtige Trick noch fehlt.
Mitten im Wutanfall kommen Erklärungen bei den meisten Kindern nicht an.
Dein Kind braucht in diesem Moment etwas anderes:
Jemanden, der stehen bleibt und den Weg in den sicheren Hafen leuchtet.
Du bist nicht schuld an der Wut deines Kindes.
Aber du bist der wichtigste Mensch in seinem Sturm.
Und stehen bleiben kann man üben. Auch wenn es heute noch nicht klappt.
Was dich im Kurs erwartet
8 Kapitel, 65 kurze Videos. Du fängst an, wann du willst, und gehst in deinem Tempo weiter.
1Ankommen und erkennen – du bist nicht allein
Was bei euch im Sturm passiert. Und warum es so vielen Familien genauso geht.
2Gefühle lesen lernen
Was hinter der Wut deines Kindes stecken kann.
3Deine innere Landkarte
Was dich selbst mitreißt und wie du bei dir bleibst.
4Werkzeuge für akute Situationen
Was du tun kannst, wenn es gerade kippt.
5Dein Leuchtturm-Moment
Ein innerer Anker, der dir im Sturm Halt gibt.
6Selbstfürsorge für Eltern
Wie du selbst stabil bleibst, damit du leuchten kannst.
7Neue Routinen für einen ruhigen Alltag
Kleine Schritte, die du in deinen Alltag mitnimmst.
8Elternsein mit Klarheit
Wie du dranbleibst, auch wenn es mal nicht klappt.
Dazu: geführte Leuchtturm-Visualisierung und ein Workbook mit 32 Seiten.
Ist der Kurs das Richtige für dich?
Der Kurs passt, wenn …
✓dein Kind zwischen 2 und 10 Jahre alt ist und heftige Wutanfälle hat.
✓du dich im Sturm oft hilflos, gereizt oder erschöpft fühlst.
✓du verstehen willst, was da passiert, bei deinem Kind und bei dir.
✓du in deinem Tempo lernen möchtest, zu Hause, ohne Termin.
Der Kurs ist nicht das Richtige, wenn …
–du eine schnelle Technik suchst, die die Wut abstellt. Die gibt es nicht.
–sich dein Kind oder andere bei den Wutanfällen verletzen oder du dir große Sorgen machst. Dann ist ein persönliches Gespräch der bessere Weg: in der Kinderarztpraxis, bei einer Beratungsstelle oder bei mir in der Praxis.
Gut zu wissen: Dieser Kurs ist das Fundament. Er hilft dir, im Sturm bei dir zu bleiben. Darauf baut ein zweiter Kurs auf, der gerade entsteht: wie du im Alltag Grenzen setzt und Konsequenzen findest. Denn Grenzen halten gelingt am besten, wenn du selbst stehen bleibst.
Hi, ich bin Julia.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite seit fast zehn Jahren Kinder, Jugendliche und ihre Eltern. Meine Praxis mindkids ist in Friedrichsdorf im Taunus. Meistens liegt meine Hündin Piña mit im Raum.
Vorher habe ich mehrere Jahre als Teilhabeassistentin gearbeitet, mitten in Kita und Schule. Die Stürme kenne ich also nicht nur aus Büchern.
Und ich bin selbst Mutter von zwei inzwischen erwachsenen Kindern. Ich weiß, wie es ist, erschöpft auf dem Sofa zu sitzen und zu denken: Das wollte ich doch nicht.
In meiner Arbeit sehe ich immer wieder: Wenn Eltern ruhiger stehen, findet auch das Kind leichter zurück. Genau das steckt in der Leuchtturm-Methode.
Das bekommst du
✓8 Kapitel mit 65 kurzen Videos: Folien, durch die ich dich mit meiner Stimme führe
✓Geführte Leuchtturm-Visualisierung
✓Workbook mit 32 Seiten
✓In deinem Tempo, wann und wo es dir passt
✓Sofort nach dem Kauf freigeschaltet. Du kannst den Kurs so oft ansehen, wie du möchtest.
39 €
Einmalzahlung, kein Abo
Fragen, die Eltern oft stellen
Ich habe schon so viel ausprobiert. Warum sollte das hier anders sein?
Der Kurs gibt dir keine neuen Tricks für dein Kind. Er setzt bei dir an: wo du stehst, wenn es stürmt. Das ist für viele Eltern der Teil, den sie noch nicht ausprobiert haben.
Wie viel Zeit brauche ich?
Die Lektionen sind kurz. Du kannst sie gut zwischendurch ansehen. Wie schnell du vorangehst, entscheidest du. Veränderung im Alltag braucht Übung, und Rückschritte gehören dazu.
Mein Kind schlägt oder tritt, wenn es wütend ist. Hilft mir der Kurs?
Der Kurs hilft dir, in diesem Moment ruhig und bei dir zu bleiben. Das ist die Grundlage für alles Weitere. Wie du Schlagen im Alltag begrenzt und Geschwister schützt, ist Thema des Aufbaukurses. Wenn sich jemand bei den Wutanfällen verletzt, hol dir bitte persönliche Unterstützung.
Mein Kind hat eine Diagnose, zum Beispiel ADHS. Passt der Kurs trotzdem?
Der Kurs ist keine Behandlung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Abklärung. Die Haltung, um die es geht, kann dir aber auch dann helfen, im Sturm bei dir zu bleiben.
Ich bin technisch nicht so fit. Ist das kompliziert?
Der Kurs ist leicht zu bedienen. Nach dem Kauf bekommst du deinen Zugang. Du klickst auf die erste Lektion, und es geht los.
Dein Kind braucht keine perfekten Eltern.
Es braucht jemanden, der ihm im Sturm den Weg in den sicheren Hafen leuchtet.